妊娠中のアロマって

アロマはリラックスできて良いけど
妊婦にはあまりよくないって聞いた。
しばらくお預けなのかなぁ。
妊娠初期の流産しやすい時期はやめておいた方が
いいよ～って友達に言われたから、とりあえず
今はアロマライフはお預け中・・・。
大切な赤ちゃんにもしもの事があったら困るもの。
エッセンシャルオイルって胎盤を通って
吸収されちゃうらしい。吸収の度合いは
エッセンシャルオイルの種類によってちがうみたい。
精油って希釈して使うものだけど、希釈の度合いも
普段より妊娠中に使う時は薄くしなくちゃいけないのかな。
多分そういうことでしょう。
精油を濃い濃度で使うと赤ちゃんにも悪い影響が
あるのかもしれないですね～。
気をつけなくっちゃ。
もし精油を使いたい時は柑橘系がまぁまぁ安全らしい。
でも何かあったら恐いし、私は使わないかも・・・。
初めての妊娠だし、わからない事だらけでストレスも
沢山感じてるから本当はリラックスする為にアロマライフを
送りたいんだけどなぁ。
妊娠初期はとりあえず我慢かな。
でもきっと、直接肌につけたり服用したりしなければ
害もないのでしょうけど・・・。
アロマランプとかキャンドル位なら平気かなぁ・・・。

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