アロマが好き！

アロマ（アロマセラピー）が好きではまってます。
アロマセラピーアソシエイツ（通称アロアソ）という
スキンケア化粧品を使っていたのですが、
自分でオリジナルのスキンケア化粧品を
作ってみたいなあと思ったのがアロマを
勉強しようと思ったきっかけでした。
アロマセラピーアソシエイツという化粧品は、
アロマの本場英国から生まれたと聞きます。
材料の植物は栽培からこだわったオーガニックだそうです。
人工保存料や防腐剤、色素を加えず、天然の
植物から抽出されたこだわりのエッセンシャルオイルです。
アロマの資格をとりたくて、通信講座も受けてみようと
思ったくらいアロマが好きで・・・。アロマは癒されます。
アロマセラピーは自然療法として医療関係の人も
取り入れたりしてる人もいる位、注目されてますし。
メディカルアロマセラピーと言うそうです。
アロマの勉強をしたら自分の日々の生活に役立てる事が
できますから、趣味の範囲を超えて役立ちます。
アロマの雑貨も沢山買いました。手軽に使えるアロマランプや
アロマキャンドルは日常的に使ってリラックスタイムを
過ごしてます。自分の好きな精油を希釈してスプレーボトルに
入れてシュッシュっと部屋にスプレーするだけで
自分好みのアロマミストが良い香りをふりまいてくれます。
今はまだ独学で精油（アロマオイル）の勉強をしている所です。
アロマオイルも代表的なモノは集めてみました。
普段の生活の中に取り入れて行きたくて・・・。

そう思っていた矢先に妊娠している事が発覚しました。
妊娠中にアロマは体に悪いという知り合いがいて、
急に不安になってしまいました・・・。
妊娠中はアロマライフを送っちゃいけないのかしら？


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妊娠中のアロマって

アロマはリラックスできて良いけど
妊婦にはあまりよくないって聞いた。
しばらくお預けなのかなぁ。
妊娠初期の流産しやすい時期はやめておいた方が
いいよ～って友達に言われたから、とりあえず
今はアロマライフはお預け中・・・。
大切な赤ちゃんにもしもの事があったら困るもの。
エッセンシャルオイルって胎盤を通って
吸収されちゃうらしい。吸収の度合いは
エッセンシャルオイルの種類によってちがうみたい。
精油って希釈して使うものだけど、希釈の度合いも
普段より妊娠中に使う時は薄くしなくちゃいけないのかな。
多分そういうことでしょう。
精油を濃い濃度で使うと赤ちゃんにも悪い影響が
あるのかもしれないですね～。
気をつけなくっちゃ。
もし精油を使いたい時は柑橘系がまぁまぁ安全らしい。
でも何かあったら恐いし、私は使わないかも・・・。
初めての妊娠だし、わからない事だらけでストレスも
沢山感じてるから本当はリラックスする為にアロマライフを
送りたいんだけどなぁ。
妊娠初期はとりあえず我慢かな。
でもきっと、直接肌につけたり服用したりしなければ
害もないのでしょうけど・・・。
アロマランプとかキャンドル位なら平気かなぁ・・・。

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妊娠と赤ちゃんとアロマ

妊娠中にアロマオイル（精油、エッセンシャルオイル）を
あまり使わない方が良いらしいことは分かって落ち込んでいます。
でも、同じオイルと言っても１つ大丈夫そうなものがあるみたい。
エクストラバージン・オリーブオイルだけはマッサージに使う事は
妊婦さんにとっても、生まれてきた赤ちゃんにとっても良い効果が
あるみたい。やった～。
でも、エクストラバージン・オリーブオイルって良い香りがしない・・・。
悲しいなぁ。
エクストラバージン・オリーブオイルでマッサージすると妊娠線の
予防になるって聞いた！これって凄い効果ですよね。
妊娠線の悩みは多くの妊婦さんが抱えていますし、
色んな妊娠線の予防クリームも販売されているけど・・・。
エクストラバージン・オリーブオイルなら害のあるものは
入ってないだろうし、最高に安全じゃないですか～？
今はまだ妊娠初期なので必要ないけど、もう少ししてお腹が
膨らんできたら、是非是非エクストラバージン・オリーブオイルで
お腹のマッサージをしてキレイなお腹の妊婦さんを目指すぞぉ！！

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